1 serving (100 grams) contains 123 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 26.1 grams of carbohydrates.
246
カロリー
5.8
タンパク質
52.1
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
246 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 52.1 g | 18% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 0.1 g | ||
| タンパク質 | 5.8 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 6 mg | 0% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 64 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 長粒の半熟強化米
長粒のパーボイルエンリッチドライスは、さまざまな料理に最適なおいしい多目的食材です。このお米は、栄養素を閉じ込め、ナッツのような風味を引き立てるユニークなパーボイリング工程を経ています。必須ビタミンやミネラルが豊富で、低脂肪で体にエネルギーを与えてくれます。ビリヤニ、ピラフ、またはお気に入りの炒め物に合わせるのに最適で、形を保ちつつフワフワとした食感を生かし、どんなメニューでも満足感を得られます。栄養価の高いおいしい長粒のパーボイルエンリッチドライスを、キッチンでの栄養価の高くおいしい選択肢としてお楽しみください！
