1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
9.5
タンパク質
95.2
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ロンペ
Lompeは、マッシュポテト、小麦粉、塩などのシンプルな材料から作られる伝統的なノルウェーのポテトフラットブレッドです。ノルウェーの美しい沿岸地域に起源を持つこの堅実な主食は、スカンジナビア料理の本質を表しています。Lompeは代替粉を使用して作られる場合、グルテンフリーであり、多くの人にとって健康的な選択肢となります。ポテトからの栄養素が豊富であり、魚、肉、野菜などの具材を乗せるための多目的なベースとして機能します。軽食や副菜として楽しまれるLompeは、ノルウェーの豊かな料理文化を受け継ぎながら、現代の食事条件にも対応しています。
