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ロモス

ロモス

Meat

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
5.9
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.9%
39.3%
52.9%
脂質: 158 cal (52.9%)
タンパク質: 117 cal (39.3%)
炭水化物: 23 cal (7.9%)

About ロモス

ロモスは、地中海料理発祥のおいしくて多目的な料理で、主に豚肉や羊肉などが使われることが一般的です。香り高いスパイスを効かせたマリネやグリルされた肉を特徴としています。新鮮な野菜、タンジーなソース、温かいピタパンと一緒に提供されることが多く、ロモスは一口食べるごとにフレーバーが口の中に広がります。たんぱく質や必須栄養素が豊富に含まれており、バランスの取れた食事の一部となることができます。新鮮な食材や赤身の肉に重点を置いたロモスは、健康的で満足感のある食事の選択肢として際立っています。今日は、ロモスの鮮やかな味を堪能してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.