1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
41.2
タンパク質
0
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 88.2 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アルゼンチンのロモ
ロモ・アルゼンチノは、その柔らかさと濃厚な風味で知られる肉の極上部位で、アルゼンチンの名だたる牛肉の産地からきています。この特上部位は通常、腰から取られ、燻製やパン焼きに最適な、リーンでありながらジューシーな食感が特徴です。アルゼンチン料理の定番であり、塩を加えるだけで自然な味を引き立てたクラシックなアサードとしてよく調理されます。タンパク質や必須栄養素が豊富であり、適度に楽しむ場合には、健康的な赤身肉の選択肢となります。各噛みごとにアルゼンチンの正統な味わいを楽しんでください！
