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ルコム

ルコム

Candy

商品評価: 49/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
799.2
カロリー
1.2
タンパク質
199.2
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
799.2
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 24 mg 1%
炭水化物総量 199.2 g 72%
食物繊維 0.2 g 0%
糖質 165.6 g
タンパク質 1.2 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 12 mg 0%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 24 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

98.8%
0.6%
0.6%
脂質: 4 cal (0.6%)
タンパク質: 4 cal (0.6%)
炭水化物: 796 cal (98.8%)

About ルコム

ルコムは魅力的なトルコのお菓子で、しばしばトルコデライトとして知られています。砂糖、でんぷん、香料をベースに作られ、ローズウォーター、レモン、またはザクロのような香りと味を帯びたルコムは、しばしば粉砂糖やコーンスターチで仕上げられています。オスマン帝国起源のこのお菓子は、料理の伝統の数世紀を体現しています。ルコムは砂糖分が高いことがありますが、自然にグルテンフリーであり、ナッツを含んで健康的な脂質を提供することもあります。ルコムを楽しむことは、歴史と文化の一片を味わう甘い方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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