1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 118.3 g | 43% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 47.3 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 94.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ルクマ
ルクマは、しっとりしたドーナツのようなボールから作られる、黄金色に揚げた後にシロップに漬け込まれた、魅惑的なトルコのデザートです。中東と地中海料理を起源とし、これらの甘いおやつは、しばしば柑橘類の香りがしたり、ナッツを散りばめることがあります。彼らは至福の食感と甘さを提供しますが、高カロリーで砂糖分が多いため、節度を大切にする必要があります。ルクマを祝祭的な贅沢品として楽しんで、伝統と文化の豊かな味を一口ごとに堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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