1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
189.1
カロリー
27.3
タンパク質
8.4
炭水化物
5.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.4g)
カロリー |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.3 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 21.0 mg | 7% | |
| ナトリウム | 735.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 8.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 27.3 g | 54% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 210.1 mg | 16% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 252.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About トレーダージョーズ ローファット コッテージチーズ
トレーダージョーズのLofat Cottage Cheeseは、プロテインや必須栄養素が豊富なクリーミーで美味しい乳製品です。シンプルな材料から作られ、軽やかなテクスチャーが特徴であり、どんな食事にも最適です。伝統的な乳製品製造方法に由来し、このカッテージチーズは多目的で、塩味の料理から甘い料理まで楽しむことができます。低脂肪で高タンパク質なため、健康的なライフスタイルをサポートし、体重管理をしている人やタンパク質摂取を増やしたい人に最適な選択肢です。そのまま食べたり、フルーツと混ぜたり、お気に入りのレシピに入れたりして、栄養補給をしてください！
