カニ肉入りロブスター

カニ肉入りロブスター

Seafood

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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315.5
カロリー
63.1
タンパク質
3.2
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 1419.6 mg 61%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 63.1 g 126%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.2%
82.1%
13.8%
脂質: 42 cal (13.8%)
タンパク質: 252 cal (82.1%)
炭水化物: 12 cal (4.2%)

About カニ肉入りロブスター

蟹肉入りロブスターは、潤いのあるロブスターの尾とかたまりの蟹肉を組み合わせた贅沢なシーフード料理で、さまざまな味わいが奏でられます。沿岸料理に起源を持つこの料理は、しばしばにんにく、バター、新鮮なハーブで調理され、リッチな味を引き立てています。高品質のタンパク質がたっぷり詰まっており、飽和脂肪を最小限に抑えて調理すれば、心臓にも健康的な選択肢です。ロブスターの繊細な甘さと、蟹の甘くほろりとした食感を楽しんで、特別な日のお祝いや自宅での贅沢なディナーに最適です。海の最高級をお楽しみください!