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ロブスターテンプラロール

ロブスターテンプラロール

Seafood

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
カロリー
17.6
タンパク質
58.8
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.5%
13.6%
40.9%
脂質: 211 cal (40.9%)
タンパク質: 70 cal (13.6%)
炭水化物: 235 cal (45.5%)

About ロブスターテンプラロール

ロブスターテンプラロールは、優しいロブスター肉とサクサクの天ぷら衣の絶妙な組み合わせを楽しめる美味しいフュージョン料理です。日本料理の影響を受けたこのロールには、新鮮な寿司飯、鮮やかな野菜、クリーミーなアボカドの風味があり、すべてが繊細な海苔で包まれています。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、健康的な栄養を提供しますが、天ぷらのサクサクとした揚げたての食感で贅沢な味わいも楽しめます。伝統的なロールにユニークなアレンジを加えて、味わい深いクランチーなディナーを楽しみたい寿司愛好家にぴったりです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.