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ロブスターサラダハンドロール

ロブスターサラダハンドロール

Seafood

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
18.9
タンパク質
31.5
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.0%
24.0%
36.0%
脂質: 113 cal (36.0%)
タンパク質: 75 cal (24.0%)
炭水化物: 126 cal (40.0%)

About ロブスターサラダハンドロール

ロブスターサラダハンドロールは、クリーミーで風味豊かなドレッシングで和えた新鮮でジューシーなロブスター肉の素晴らしい組み合わせです。この料理の宝は日本の料理から来ており、伝統的な寿司に革新的なアプローチをもたらしています。繊細な海藻シートで包まれ、サクサクとした野菜とふわふわの寿司飯と相まって、一口ごとにフレーバーが広がります。たんぱく質が豊富で、野菜からのビタミンもたっぷり含まれており、シーフードの食欲を満たす栄養豊かな選択肢となっています。海と活気ある新鮮さが出会う贅沢なハンドロールを存分にお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.