1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About ロブスターロール
ロブスターロールはニューイングランドの岸辺からやってきた魅力的なシーフードの楽しみです。この象徴的な料理は、柔らかく甘いロブスターの肉を特徴とし、典型的にはマヨネーズ、レモンジュース、そして香辛料の軽いブレンドで和えられ、バターで焼き上げられたバンに入れられます。サクサクのフライや酸味のあるコールスローと一緒に提供されることが多く、さまざまな味と食感が見事に組み合わさっています。ロブスターはたんぱく質とオメガ-3脂肪酸が豊富ですが、バンやマヨネーズは余分なカロリーを加える可能性があります。この沿岸クラシックを責任を持って楽しんでください。一口食べるたびに、あなたをノースイーストの壮大なビーチへ連れて行ってくれます！
