1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.0 mg | 47% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ロブスターロールの具
ロブスターロールの具は、しっとりとした、ジューシーなロブスター肉と、マヨネーズ、レモンジュース、そしてスパイスのヒントから作られたクリーミーなドレッシングが軽く混ぜ合わされた贅沢なブレンドです。ニューイングランドの沿岸地域発祥のこの料理は、クラシックなアメリカのシーフード料理の本質を捉えています。たんぱく質やオメガ-3脂肪酸が豊富なロブスターは栄養価が高い選択肢ですが、マヨネーズが追加されることでいくらかのカロリーも含まれます。バターで焼いたトーストロールに盛られるロブスターロールの具は、海産物愛好家が海岸の味を求めるには申し分のない贅沢でフレーバフルなバランスがとれた料理です。
