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ロブスターエッグベネディクト

ロブスターエッグベネディクト

Breakfast

商品評価: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
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SnapCalorie App Screenshot
424.5
カロリー
23.6
タンパク質
28.3
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 235.8 mg 78%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 94.3 mcg 471%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

27.0%
22.5%
50.6%
脂質: 212 cal (50.6%)
タンパク質: 94 cal (22.5%)
炭水化物: 113 cal (27.0%)

About ロブスターエッグベネディクト

ロブスターエッグベネディクトはクラシックなブランチのお気に入りに贅沢なアレンジを加えた一品です。この魅力的な料理は、完璧に焼き上げたイングリッシュマフィンの上にポーチドエッグがのせられ、しっとりとしたロブスターの身が重ねられています。リッチで自家製のオランデーズソースをかけると、クリーミーでバターの風味が加わり、朝食体験を引き上げます。アメリカ料理発祥のこの贅沢な食事は、ロブスターや卵からタンパク質を摂取できますが、オランデーズソースが贅沢さを添えています。特別な機会に楽しんだり、贅沢なご褒美として楽しんだりしてください。ロブスターエッグベネディクトは感動を約束する料理の名作です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.