1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
63.1
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ロビアニ
ロビアニは、伝統的なジョージア料理であり、おいしい腎臓豆、玉ねぎ、芳香料が詰まった塩味のパイであり、すべてが素晴らしくサクサクの生地で包まれています。ジョージアの豊かな風景から生まれたこのハートウォーミングなおやつは、愉快なスナックだけでなく、植物由来のタンパク質と食物繊維の源でもあり、栄養価の高い選択肢をお探しの方にとっても健康的な選択肢です。地元民や訪問者の両方に愛されているロビアニは、ジョージアの文化と料理遺産を味わうのに最適で、シェアするか、独りで楽しむのにも最適です！
