1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 肉入りローメン
肉入りローメンは、中国料理発祥の美味しい炒め麺料理です。ふわふわの卵麺と牛肉、鶏肉、またはエビの風味豊かな肉片が絡まり合い、どんな味覚にも満足を与えるハートウォーミングな一品です。青梗菜、ピーマン、人参などの新鮮な野菜を加えることで、より活気付けられたシャキシャキ感を楽しめます。ローメンは心地よく贅沢ではありますが、醤油やソースの使用により塩分が高くなることに留意する価値はあります。それでも、野菜の豊富さがたんぱく質、炭水化物、必須栄養素を組み合わせ、風味豊かな食体験を提供します。今日は、肉入りローメンの旨みを堪能してみてください！
