1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 473.2 mg | 157% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 9.5 mg | 52% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About レバーケバブ
肝臓ケバブは中東と地中海料理で賞賛される風味豊かな料理です。柔らかく、マリネされた肝臓片（しばしば羊肉や牛肉）から作られ、これらのケバブは串刺しにされ、完璧に焼かれ、燻ったリッチな味を生み出します。鉄分や必須ビタミンが豊富であり、肝臓は美味しいおやつだけでなく、栄養の宝庫でもあります。美味しい味わいに甘える一方で、コレステロール含有量が高いため、これらのケバブは適度に楽しむことが重要です。新鮮な野菜や温かいピタパンと一緒に提供されるかどうかに関わらず、肝臓ケバブは伝統を尊重し、健康を促進する楽しい食の体験を約束します。
