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レバー団子

レバー団子

Meat

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
35.7
タンパク質
35.7
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 595.2 mg 198%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 35.7 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 11.9 mg 66%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

28.6%
28.6%
42.9%
脂質: 214 cal (42.9%)
タンパク質: 142 cal (28.6%)
炭水化物: 142 cal (28.6%)

About レバー団子

リバーダンプリングスは、豊かな風味とユニークな食感で知られるハートフルな贅沢品です。中央ヨーロッパの伝統に根付いたこれらのダンプリングスは、細かく刻んだ肝臓を主成分とし、しばしばパン粉、玉ねぎ、ハーブと混ぜ合わせて作られています。タンパク質や鉄分が豊富で、栄養価も高いため、健康志向の方にも満足いただける一品です。脂肪やコレステロールが多いこともありますが、適量で楽しむことで料理の幅が広がります。スープの具としても、単品としても最適で、リバーダンプリングスは心温まる美味しさがあります!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.