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モッツァレラチーズ

モッツァレラチーズ

Dairy

商品評価: 42/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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320
カロリー
28
タンパク質
4
炭水化物
20
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
320
% 日量*
全脂質 20 g 25%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 60 mg 20%
ナトリウム 800 mg 34%
炭水化物総量 4 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4 g
タンパク質 28 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 800 mg 61%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 80 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.2%
36.4%
58.4%
脂質: 180 cal (58.4%)
タンパク質: 112 cal (36.4%)
炭水化物: 16 cal (5.2%)

About モッツァレラチーズ

軽量のシュレッドモッツァレラは、本格的なイタリアの風味をお気に入りの料理にもたらす美味しい軽量チーズオプションです。質の高いミルクから作られ、脂肪分が削減されているため、このモッツァレラは、より少ないカロリーと脂肪で、愛するねとろりととろける美味しさを提供します。ピザのトッピング、パスタに振りかける、キャセロールに溶かすのに最適で、バランスのとれた食事にシームレスに適合します。高タンパク質でカルシウムを補給し、満足感を保ちながら、ヘルシーな食事を提供する軽量シュレッドモッツァレラ。罪悪感なく、あなたの料理の創作を高めてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.