1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
8
タンパク質
100
炭水化物
10
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 400 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 100 g | 36% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 36 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 320 mcg | 1600% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 14.4 mg | 80% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ライオン朝食シリアル
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