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レンズエンワッフル

レンズエンワッフル

Snack

商品評価: 71/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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944.9
カロリー
39.4
タンパク質
141.7
炭水化物
27.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
944.9
% 日量*
全脂質 27.6 g 35%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1181.1 mg 51%
炭水化物総量 141.7 g 51%
食物繊維 15.7 g 56%
糖質 3.9 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.5 mg 12%
鉄分 9.4 mg 52%
カリウム 1181.1 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

58.3%
16.2%
25.5%
脂質: 248 cal (25.5%)
タンパク質: 157 cal (16.2%)
炭水化物: 566 cal (58.3%)

About レンズエンワッフル

リンゼンワッフルは、伝統的な美味しさと現代のフレーバーを融合させたおいしいレンズ豆ワッフルです。ドイツ料理から来ており、レンズ豆の粉、スパイス、ハーブなどの健康的な食材で作られており、クラシックなスナックにユニークなアレンジを加えています。タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富であり、アクティブなライフスタイルをサポートする満足感のあるヘルシーな選択肢です。おいしい前菜、スナック、あるいは軽い食事としてお楽しみいただけ、一口ごとに味と栄養の素晴らしいハーモニーを体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.