1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
14.2
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レンズ豆カレー
リンセン・カレーは、南アジア料理発祥の活気に満ちたおいしい料理で、コミン・ターメリック・コリアンダーなどの香り高いスパイスと共に丁寧に調理されたヘルシーなレンズ豆が特徴です。タンパク質と食物繊維が豊富なリンセン・カレーは、美味しいだけでなく、どんな食事にも健康的な選択肢です。ほうれん草やトマトなどの新鮮な野菜を使用することで、必要なビタミンを補給しながら低カロリーを保ちます。米やナーンと一緒に食べると、満足感たっぷりの完全なベジタリアン体験ができます。リンセン・カレーの豊かな味わいに浸ってみてください。きっと舌も喜ぶことでしょう！
