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リングイザ

リングイザ

Meat

商品評価: 48/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
619.0
カロリー
38.1
タンパク質
2.4
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
619.0
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 38.1 g 76%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.6%
25.8%
72.6%
脂質: 428 cal (72.6%)
タンパク質: 152 cal (25.8%)
炭水化物: 9 cal (1.6%)

About リングイザ

リンギーザは、豚肉を主に使用し、にんにく、パプリカ、そしてわずかなワインをブレンドして調味した、味わい豊かなポルトガルのソーセージです。このおいしい贅沢品は、グリルやソテーで楽しまれることがよくあり、さまざまな料理に深みのある味を加えてくれます。大胆な味わいを提供する一方で、リンギーザは脂肪やナトリウムが多い傾向があるため、摂取量には注意が必要です。ポルトガル文化に根付いたリンギーザは、味蕾をくすぐるだけでなく、伝統を食卓にもたらしてくれます。責任を持ってお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.