1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
82.4
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 82.4 g | 29% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マリナラソースのリングイネ
マリナーラソースのリンゲーニとは、豊かな酸味のトマトソースと長く細い麺が組み合わさった、楽しいイタリア料理です。熟したトマト、ニンニク、玉ねぎ、そしてバジルの香りを含んでおり、自然に低脂肪でありながら豊かな風味を楽しむことができます。全粒小麦のリンゲーニを選ぶと、食物繊維が増えてより健康的な選択となります。イタリア沿岸地域が発祥であり、シンプルでありながら満足感のある食事は、どんな場面でもうってつけです。伝統と味わいを毎口存分に味わいながら、慰めに満ちたディナーや素早いランチとしてお楽しみください。
