1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
15.7
タンパク質
47.2
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.6 mg | 7% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 157.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クラムソースのリンゲーニ
クラムソースのリンゲリーネは、やわらかいリンゲリーネパスタと新鮮でしょっぱいクラムが、香ばしいニンニクと白ワインのソースで美しく組み合わさった、クラシックなイタリア料理です。イタリアの沿岸地域発祥のこの料理は、一口ごとに海のエッセンスを感じさせます。タンパク質と必須ビタミンが豊富で、ヘルシーなオプションの一つですが、クリーミーなバリエーションは余分なカロリーを追加します。新鮮なパセリをふりかけ、レモンを絞ることで、クラムソースのリンゲリーネは、海産物好きのための永遠のお気に入りとなる美味しい味わいを提供します。あなたの食卓でイタリアの味をお楽しみください！
