1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
315.0
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 944.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.9 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About リンゲィヌプッタネスカ
リンガーネ・プッタネスカは、味わい豊かなイタリアのパスタ料理です。アルデンテのリンガーネ、熟したトマト、オリーブ、ケッパー、ニンニクで作られ、五感に喜びをもたらします。イタリア南部地域発祥のこの料理は、簡単で食品庫向けの材料を組み合わせてハートウォーミングな食事を提供します。豊かな味を提供する一方で、オリーブとケッパーのためナトリウムが高くなりがちなので、適度な摂取がポイントです。大胆なフレーバーと健康的なトマトを楽しんで、リンガーネ・プッタネスカを好きなパスタ愛好家にとって風味豊かな選択肢としてお楽しみください！
