リングイネパスタヌードル

リングイネパスタヌードル

Grain

商品評価: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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316
カロリー
11.6
タンパク質
61.7
炭水化物
1.8
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
316
% 日量*
全脂質 1.8 g 2%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2 mg 0%
炭水化物総量 61.7 g 22%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 1.1 g
タンパク質 11.6 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 88 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.8%
15.0%
5.2%
脂質: 16 cal (5.2%)
タンパク質: 46 cal (15.0%)
炭水化物: 246 cal (79.8%)

About リングイネパスタヌードル

リンゲィーネパスタヌードルは、イタリアの豊かな料理伝統から来る長くて平らな麺です。デュラム小麦セモリナと水などのシンプルな材料で作られ、様々な料理に適した栄養価の高いベースを提供します。リボンのような形状により、リンゲィーネはソースをしっかりと絡ませ、一口ごとに風味豊かで満足感があります。この多目的なパスタは、しばしばシーフード、ペスト、または濃厚なトマトソースとペアリングされ、イタリアの海岸の味をお皿にもたらします。全粒穀物の選択肢は、追加の食物繊維を提供し、より健康的な選択肢を示します。リンゲィーネのおいしさにひたり、イタリア料理のクラシックな定番を体験してください!