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ライム

ライム

Fruit

商品評価: 87/100

1 serving (67 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
70.7
カロリー
1.8
タンパク質
24.7
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
70.7
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.1 mg 0%
炭水化物総量 24.7 g 8%
食物繊維 6.7 g 23%
糖質 3.9 g
タンパク質 1.8 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 77.7 mg 5%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 240.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

90.1%
6.6%
3.3%
脂質: 3 cal (3.3%)
タンパク質: 7 cal (6.6%)
炭水化物: 98 cal (90.1%)

About ライム

ライムは、ビタミンC、抗酸化物質、ミネラルが詰まった活気に満ちたシトラスフルーツです。東南アジア原産で、メキシコのサルサからタイのカレーまで、世界中の料理で重要な役割を果たしています。これらの小さな緑の宝石は、爽やかな味わいを加えるだけでなく、免疫をサポートし消化を助けます。低カロリーでフラボノイドが豊富なライムは、水分補給を促進し、どんな料理もより華やかにします。だから、人生がライムをくれたら、その日を楽しんで!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.