1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
6.3
タンパク質
63.5
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 79.4 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライムとシラントロライス
ライムとシラントロのライスは、どんな食事にもぴったりのビビッドでピリッとした副菜です。フワフワの白米または玄米を使用し、さわやかなライムジュースと新鮮なシラントロで風味豊かに仕上げています。メキシコ料理発祥のこの一品は、タコスや焼き肉、野菜ボウルにぴったりです。おいしいだけでなく、ライムとシラントロからのビタミンが豊富で、重い副菜に比べるとより健康的な選択です。ライムとシラントロのライスの明るい味と栄養価をお楽しみください。あなたの味蕾が喜ぶこと間違いなし！
