1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
495.2
カロリー
4.8
タンパク質
57.1
炭水化物
27.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.0 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 57.1 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 軽く揚げたじゃがいも
軽く揚げたジャガイモは、世界中の家庭料理の伝統から生まれた美味しくカリカリとした楽しみです。新鮮で黄金色のジャガイモから作られ、これらの宝石は一口サイズにカットされ、心臓に優しい油で優しく調理され、ちょうど適量のパリパリ感を提供します。海塩とハーブのひとふりで味付けされ、あなたの味蕾をくすぐりながらも万能な副菜として機能します。従来の揚げ物の重さなしで満足感のあるパリパリ感を提供しますが、バランスの取れた食事の一部として適度に楽しむことを覚えておいてください。どんな食事にも最適で、軽く揚げたジャガイモは単に魅力的です！
