Blog Research API Download App
軽く揚げたチキン

軽く揚げたチキン

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500.0
カロリー
40.0
タンパク質
20.0
炭水化物
30
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
500.0
% 日量*
全脂質 30 g 38%
飽和脂肪 6 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 140.0 mg 46%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 20.0 g 7%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 40.0 g 80%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 30 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 500.0 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.7%
31.4%
52.9%
脂質: 270 cal (52.9%)
タンパク質: 160 cal (31.4%)
炭水化物: 80 cal (15.7%)

About 軽く揚げたチキン

軽く揚げたチキンは、サクサクとした黄金色に焼かれた鶏肉と、スパイスと調味料の素晴らしいブレンドが組み合わさった美味しい料理です。南部料理に起源を持つこの料理は、肉をしっとりジューシーで柔らかいままにしつつ、満足のいく歯ごたえを提供します。高品質でホルモンフリーの鶏肉を使用し、心臓に良い油で軽くパン粉をつけて揚げることで余分な脂肪を減らしています。プロテインたっぷりで味のバーストもある軽く揚げたチキンは、新鮮なサラダや全粒粉と一緒に楽しんでも罪悪感なく味わえるおいしい選択肢です。どの一口を食べても違いを感じてみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.