軽くパン粉をまぶしたチキン

軽くパン粉をまぶしたチキン

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
550
カロリー
50
タンパク質
37.5
炭水化物
25
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
550
% 日量*
全脂質 25 g 32%
飽和脂肪 5 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 125 mg 41%
ナトリウム 1000 mg 43%
炭水化物総量 37.5 g 13%
食物繊維 2.5 g 8%
糖質 2.5 g
タンパク質 50 g 100%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 625 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

26.1%
34.8%
39.1%
脂質: 225 cal (39.1%)
タンパク質: 200 cal (34.8%)
炭水化物: 150 cal (26.1%)

About 軽くパン粉をまぶしたチキン

軽くパン粉をつけた鶏肉は、あなたの皿に完璧なサクサク感をもたらす美味しくてしっとりとした選択肢です。全て天然の鶏胸肉から作られ、繊細でサクサクしたパン粉のブレンドでコーティングされており、飽きさせることなく満足感のある食感を提供します。クラシックな快適な食事に触発されたこの料理は、新鮮な野菜や軽いサラダと美しくマッチします。伝統的なフライドチキンに対する健康的な代替品であり、適度な調味料で完璧に焼き上げられ、余分なカロリーなしにタンパク質と風味を提供します。罪悪感を感じることなく、単純に引き込まれるような一品をお楽しみください!