1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライトベジタリアン前菜
ライトベジーアペタイザーは、新鮮な旬の野菜を使ったおいしくてカラフルな一口サイズの料理です。サクサクのキュウリ、熟したチェリートマト、カリカリのパプリカが美味しさと栄養を詰め込んだ、 delight なミックスです。これらのアペタイザーは、地中海料理からインスピレーションを得ており、鮮やかな野菜、ハーブ、健康に良いオリーブオイルが重要視されています。ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、罪悪感を感じることなくおやつの欲求を満たしてくれます。パーティーや軽いおやつに最適なライトベジーアペタイザーは、エネルギッシュで健康的な選択肢です！
