1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
15.8
タンパク質
9.5
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ライトギリシャナチュラルヨーグルト
ギリシャ風ナチュラルヨーグルトは、おいしくクリーミーで、プロテインが豊富なお楽しみです。高品質な天然成分から作られ、伝統的なギリシャ料理にインスパイアされたこのヨーグルトは、豊かな風味に軽やかで爽やかなアクセントを加えています。低脂肪で活きた乳酸菌を含んでおり、消化器の健康をサポートしながらカロリーを抑えます。単体で楽しんだり、スムージーのベースとして、お気に入りのレシピに万能な材料として活用したり、ギルトフリーな栄養ライフスタイルのための理想的な選択肢です。その良さに今日からぜひ浸ってください！
