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軽く揚げた玉ねぎ

軽く揚げた玉ねぎ

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (30 grams) contains 75 calories, 0.6 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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375
カロリー
3
タンパク質
30
炭水化物
27
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
375
% 日量*
全脂質 27 g 34%
飽和脂肪 4.5 g 22%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 450 mg 19%
炭水化物総量 30 g 10%
食物繊維 3 g 10%
糖質 12 g
タンパク質 3 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 60 mg 4%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 225 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

32.0%
3.2%
64.8%
脂質: 243 cal (64.8%)
タンパク質: 12 cal (3.2%)
炭水化物: 120 cal (32.0%)

About 軽く揚げた玉ねぎ

軽く揚げた玉ねぎは、注意深く選ばれた玉ねぎから作られたおいしい多目的なトッピングであり、黄金色でカリカリの食感を実現するために軽く揚げられています。様々な料理から生まれたこの食材は、ビリヤニ、サラダ、サンドイッチなどの料理に風味深さを加えます。伝統的な揚げた玉ねぎは重くなりがちですが、当社の軽く揚げたオプションは少ない油を使用し、引き続きリッチでキャラメリゼされた風味を提供する健康的な選択肢となっています。罪悪感なしに、クランチ感と味の完璧なバランスをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.