1 serving (28 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
598.3
カロリー
51.3
タンパク質
8.5
炭水化物
34.2
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
598.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 34.2 g | 43% | |
| 飽和脂肪 | 25.6 g | 128% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 128.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 2735.0 mg | 118% | |
| 炭水化物総量 | 8.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 8.5 g | ||
| タンパク質 | 51.3 g | 102% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1196.6 mg | 92% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 170.9 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ライトフェタチーズ
ライトフェタチーズは、低脂肪の牛乳や羊のミルクから作られた美味しくクリーミーで酸味のあるチーズで、伝統的なフェタに比べて軽やかな選択肢です。ギリシャ発祥で、地中海料理に欠かせない食材で、サラダやラップ、風味豊かな料理に最適です。カロリーが少なく脂肪分も低いライトフェタチーズは、味を楽しむ罪悪感を感じさせません。タンパク質とカルシウムを豊富に含んでおり、健康な骨や筋肉をサポートします。ライトフェタチーズで食事をグレードアップしましょう。毎口においしさと健康が詰まっています！
