ライトコールスロー

ライトコールスロー

Side Dish

商品評価: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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119.0
カロリー
2.4
タンパク質
16.7
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 16.7 g 6%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 9.5 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

55.9%
8.0%
36.1%
脂質: 43 cal (36.1%)
タンパク質: 9 cal (8.0%)
炭水化物: 66 cal (55.9%)

About ライトコールスロー

ライトコールスローは、クラシックな料理の新しいスタイルで、サクサクしたキャベツ、キャロット、そして軽やかなマヨネーズと酢の爽やかなブレンドが特徴です。このビビッドなサラダはアメリカ料理からきており、バーベキューやピクニックの際に素敵な一品としてよく出されます。カロリーが少なく、健康的な脂肪が多いため、ライトコールスローは、食物繊維や必須栄養素がたっぷり詰まった野菜を楽しむための罪悪感のない方法を提供します。夏の食事に最適で、サクサクしたトッピングとしても最適であり、クリスプで爽やかな風味を加えて、誰もが愛することでしょう!