1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
120.2
カロリー
2.4
タンパク質
4.8
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
120.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 8.4 g | 42% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 36.1 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 24.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 120.2 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About カゴ入りの軽いココナッツミルク
缶入りのライトココナッツミルクは、ココナッツの純粋なエキスから作られた美味しく多目的な食材です。お気に入りのアジア料理や熱帯料理に最適で、カレーやスープ、スムージーにリッチでクリーミーなテクスチャーを加えますが、罪悪感はありません。通常のココナッツミルクよりもカロリーが少なく脂肪も低いため、健康に気を遣う料理人には優れた選択肢です。ビタミンC、E、B6などの必須栄養素が豊富に含まれており、微かな甘みも料理を引き立てます。缶入りのライトココナッツミルクで料理を格上げし、健康的な味わいを楽しんでください！
