1 serving (30 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
550.0
カロリー
20.0
タンパク質
100.0
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1100.0 mg | 47% | |
| 炭水化物総量 | 100.0 g | 36% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 10.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100.0 mg | 7% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 250.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 軽いパン粉
軽量パン粉は、全粒穀物のパンから作られた万能な料理の定番で、お気に入りの料理に素晴らしい食感を加えるのに最適です。伝統的な調理技術から生まれたこれらのパン粉は、人工添加物を含まず、カロリーが従来の選択肢よりも低い健康的な選択肢です。食物繊維や栄養素が豊富で、バランスの取れた食事をサポートしながら、食事を引き立てます。軽量パン粉を使って、焼き野菜からお気に入りのキャセロールまで、すべての一口を満足感たっぷりで罪悪感なく楽しめるようにしてください。今日から、料理を変える軽さを発見してください！
