1 serving (227 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
145.8 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.1 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 10.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 104.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 20.8 g | 7% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 16.7 g | ||
| タンパク質 | 11.5 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 406.3 mg | 31% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 468.8 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
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