1 serving (150 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.9 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About リドル 豆乳ヨーグルト
Lidlの大豆ヨーグルトは、高品質の大豆から作られた、おいしい植物性の代替品です。乳製品を避けたい人に最適で、クリーミーなテクスチャーと微かな甘味が特長です。伝統的なアジア料理から発展したこのヨーグルトは、タンパク質が豊富で乳酸菌がたっぷり含まれており、腸内の健康と活力を促進します。ラクトースやコレステロールが含まれておらず、ヴィーガン向けの理想的な選択肢です。単体で楽しんでもよし、新鮮なフルーツやグラノーラと混ぜて、ヘルシーな朝食にしてもよいでしょう。今日はLidlの大豆ヨーグルトのおいしさをお試しください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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