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Rumpステーキ

Rumpステーキ

Meat

商品評価: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
295.7
カロリー
31.9
タンパク質
0
炭水化物
17.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
295.7
% 日量*
全脂質 17.7 g 22%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 88.7 mg 29%
ナトリウム 82.8 mg 3%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 31.9 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 11.8 mg 0%
鉄分 3.0 mg 16%
カリウム 414.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
44.5%
55.5%
脂質: 159 cal (55.5%)
タンパク質: 127 cal (44.5%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About Rumpステーキ

リドルのランプステーキは、高品質な牧草で育てられた牛から供給される、ジューシーで風味豊かな牛肉の一部です。豊かな味と柔らかさで知られ、これはクラシックなイギリス料理やヨーロッパ料理で人気のあるステーキです。必須のタンパク質と鉄分がたっぷり含まれており、ハーティーな食事のための栄養価の高い選択肢です。グリルしたり、フライパンで焼いたり、炒め物で楽しんだり、どんな場面にも対応できるほど多目的です。リドルのランプステーキを選ぶことで、美味しい味わいだけでなく、夕食のお皿に健康的な選択肢を得ることができます。満足で健康的なダイニング体験を今日お楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.