1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
160.0
カロリー
16.0
タンパク質
9.6
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 16.0 mg | 5% | |
| ナトリウム | 80.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.0 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About リドルのギリシャヨーグルト (Ridoru no girisha yōguruto)
Lidlのギリシャヨーグルトは、高品質のミルクから作られたクリーミーなおいしさで、伝統的なギリシャの栄養を捉えています。たんぱく質が豊富で、健康的なエネルギーを補給したい人に最適です。生きた乳酸菌を含んでおり、脂肪分が少なく、おやつやお気に入りのレシピの材料としてより健康的な選択肢です。プレーンで楽しんでも良し、新鮮なフルーツやナッツを混ぜてもおいしいです。Lidlのギリシャヨーグルトで地中海のおいしさを存分に味わってください。ここで味わいと健康が融合します！
