1 serving (30 grams) contains 75 calories, 3.6 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
カロリー |
590.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.2 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 354.3 mg | 118% | |
| ナトリウム | 1889.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 14.2 mg | 78% | |
| カリウム | 472.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
レヴァーパテは、しばしば豚肉や牛肉を主体とした、スパイス、玉ねぎ、時にハーブとブレンドされたクリーミーで風味豊かなスプレッドです。この北欧料理の愛される定番は豊かな歴史を誇り、パンやクラッカーに人気のある付け合せです。鉄分、ビタミンA、Bビタミンなどの必須栄養素が豊富で、適度に楽しむことで健康上の利点をもたらすことができます。ただし、脂肪やナトリウムが多いことに注意し、バランスを保つことが重要です。レヴァーパテの味わい豊かな世界に飛び込んで、おやつタイムを格上げしましょう!