1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
23.8
タンパク質
15.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.5 mg | 21% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About レタス包みチキンとソース
レタスのチキンソース巻きは、アジア料理にインスパイアされた美味しくて健康的な料理です。柔らかく味付けされた鶏肉、新鮮でシャキシャキしたレタス、風味豊かなソースが特徴で、一口食べるたびに満足感のある食感を楽しめます。タンパク質豊富で炭水化物が少ないため、軽いランチやディナーに最適です。パプリカやニンジンなどの新鮮な野菜で巻き具をカスタマイズすることができ、風味豊かで栄養価の高いものになります。食べて楽しいだけでなく、健康にも良いこの罪悪感のないご馳走をお楽しみください！
