レタスラップとトマトとベーコン

レタスラップとトマトとベーコン

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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190.5
カロリー
9.5
タンパク質
7.9
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
190.5
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

17.2%
20.7%
62.2%
脂質: 114 cal (62.2%)
タンパク質: 38 cal (20.7%)
炭水化物: 31 cal (17.2%)

About レタスラップとトマトとベーコン

トマトとベーコンのレタス包みは、サクサクとしたレタスの葉にジューシーで熟したトマトとおいしくてカリカリのベーコンを組み合わせた新鮮で風味豊かな料理です。この魅力的な包みは、クラシックなアメリカンフレーバーとヘルシーなアレンジの融合から生まれています。各口には、ベーコンのスモーキーなリッチさとトマトの甘さが加わり、満足感のあるサクサク感が味わえます。この包みは炭水化物が少なく、摂取量に気を配る人に最適な選択肢ですが、レタスとトマトからはビタミンと食物繊維も取れます。ヘルシーで美味しく罪悪感のない食事をお楽しみください。軽いランチや美味しい前菜として最適です!