1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
23.7
タンパク質
15.8
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About レタス包みのひき肉
ひき肉のレタス包みは、アジア料理で人気のあるおいしい料理です。鶏肉、牛肉、または豚肉などの香ばしいひき肉と、にんじん、くるみ、長ネギといった活気ある野菜を組み合わせ、サクサクとしたレタスの葉で包みました。この料理は、トラディショナルなラップに対する低炭水化物の代替品であり、健康的な選択肢となっています。タンパク質と食物繊維が豊富で、余分なカロリーを気にすることなく満足できる食事を提供します。新鮮で罪悪感のないおやつを楽しみながら、フレーバーのバーストをお楽しみください！
