1 serving (130 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
163.6
カロリー
9.1
タンパク質
29.1
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
163.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 545.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 29.1 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.3 g | 26% | |
| 糖質 | 7.3 g | ||
| タンパク質 | 9.1 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 36.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 363.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ルソーの豆
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