1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
25
タンパク質
75
炭水化物
12.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 625 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レンズ豆のパンケーキ
レンティル パンケーキは、インド料理を起源とするおいしく栄養価の高い料理です。主に挽いたレンティルから作られ、これらのパンケーキはプロテイン、食物繊維、必須ビタミンがたっぷり含まれています。ウコン、クミン、野菜のみじん切りでスパイスを効かせ、風味と栄養価をプラスしています。グルテンフリーで、健康的な朝食やおやつに最適で、クラッシュせずに持続するエネルギーを提供します。プレーンで楽しむか、ヨーグルトやチャツネと一緒に食べて思わずうまみを感じてください！
