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レンズ豆バーガー

レンズ豆バーガー

Lunch

商品評価: 84/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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400.0
カロリー
19.2
タンパク質
56.0
炭水化物
11.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 11.2 g 14%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 12.8 g 45%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 96 mg 7%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 640.0 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.8%
19.1%
25.1%
脂質: 100 cal (25.1%)
タンパク質: 76 cal (19.1%)
炭水化物: 224 cal (55.8%)

About レンズ豆バーガー

レンズ豆バーガーは、クラシックなバーガーに手の込んだおいしさと栄養をプラスしたもので、たんぱく質がたっぷり詰まったレンズ豆、スパイス、新鮮な野菜を主原料として作られています。世界中の心臓に良い料理から発展したこの植物性バーガーは、健康を犠牲にしないで味わい深い食事を求める人にぴったりです。食物繊維や必須栄養素が豊富で抗酸化物質も多く含まれており、消化をサポートしエネルギーレベルを維持するのに役立ちます。焼いたりパン焼きしたりして調理すると、満足感のある食感と味わい深い味が口の中で広がります。お気に入りのトッピングを添えて、全粒粉のバンと一緒に、健康的で後悔しない贅沢な味わいをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.