レンズ豆と鶏肉

レンズ豆と鶏肉

Dinner

商品評価: 81/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 7.5 g 26%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 566.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.7%
28.6%
25.7%
脂質: 84 cal (25.7%)
タンパク質: 94 cal (28.6%)
炭水化物: 150 cal (45.7%)

About レンズ豆と鶏肉

レンティルポレは、やわらかいレンティルと肉厚の鶏肉を絶妙に調理した、香辛料やハーブの豊かなブレンドで味付けされたおいしい料理です。フランス料理発祥のこの重厚な食事は、土の香り豊かなレンティルとたんぱく質豊富な鶏肉の絶妙な組み合わせを際立たせています。栄養豊富なレンティルポレは、食物繊維やビタミンが豊富であり、健康志向の食事を選ぶ人々にお勧めの健康的な選択肢です。栄養価の高いランチやディナーとして、心も体も温めながら健康をサポートするレンティルポレをお楽しみください。本日、レンティルポレのおいしい味をご堪能ください!